Parler des écrans avec les jeunes n’est jamais simple.
Entre inquiétude légitime, discours alarmistes et injonctions parfois déconnectées de leur réalité, le sujet peut vite devenir anxiogène… voire contre-productif.
C’est justement pour sortir de cette logique que l’association Parcours Be Free, soutenue par Esperancia, a choisi une autre voie : une prévention des addictions numériques chez les jeunes qui mise sur la compréhension, la confiance et l’envie d’agir.
Une approche qui parle aux jeunes… vraiment
Plutôt que de pointer du doigt les dangers des écrans, Parcours Be Free a fait un pari audacieux :
prendre les jeunes au sérieux.
Le premier module du parcours, consacré à la dopamine et à l’attention, a été conçu comme une véritable expérience :
- des témoignages de jeunes, sincères et sans filtre,
- des interventions d’experts (psychologue, spécialiste de l’attention),
- des formats créatifs (vidéos, micro-trottoirs, comédiens),
- un ton dynamique, positif, jamais moralisateur.
Résultat : les jeunes se sentent concernés, écoutés… et surtout acteurs de leur réflexion.
Des outils concrets pour ne pas s’arrêter à une prise de conscience
La prévention des addictions numériques chez les jeunes ne s’arrête pas à un temps d’échange ou à une vidéo.
Chaque participant reçoit un carnet individuel, pensé comme un compagnon de route :
- pour mieux comprendre les mécanismes liés aux écrans,
- pour observer ses propres usages,
- pour mettre des mots sur ses émotions,
- pour se reconnecter à ses talents.
Un support que beaucoup de jeunes choisissent de conserver, parfois longtemps, comme une ressource personnelle à laquelle revenir.
Des premiers retours très encourageants sur le terrain
Les premières expérimentations montrent à quel point cette approche fait écho :
- plus de 500 jeunes concernés dans la phase pilote,
- 7 établissements impliqués,
- 100 % des premiers participants intéressés par le module,
- des retours spontanés qui parlent d’un format “adapté à leur génération”,
- et d’un parcours qui donne envie de réfléchir… sans culpabiliser.
Ces chiffres ne sont pas là pour impressionner, mais pour dire une chose simple : quand on fait confiance aux jeunes, ils répondent présents.
Ce que le soutien d’Esperancia rend possible, concrètement
Derrière ces résultats, il y a aussi une réalité essentielle : ce type de projet ne peut exister sans un soutien solide et engagé.
Grâce à Esperancia, Parcours Be Free peut :
- produire des contenus pédagogiques de qualité,
- rémunérer les experts et les équipes créatives,
- expérimenter le parcours auprès des jeunes,
- structurer l’association pour aller plus loin.
Le soutien d’Esperancia ne finance pas une action isolée.
Il permet à une vision de prendre corps, de s’ancrer dans le réel et de se déployer.
Et maintenant ?
D’autres modules sont en préparation, notamment autour :
- des réseaux sociaux,
- de la vie affective et relationnelle.
Autant de sujets sensibles, essentiels, qui méritent des approches à la fois exigeantes et profondément humaines.
Chez Esperancia, nous croyons que la prévention des addictions numériques chez les jeunes passe par des projets comme celui-ci :
des projets qui écoutent, qui accompagnent et qui donnent des clés plutôt que des leçons.
Vous avez envie de soutenir l’aventure ?
Soutenir la prévention des addictions numériques chez les jeunes, c’est offrir des repères plutôt que des interdits.
Je fais un don pour permettre à ces projets de continuer avec Esperancia.
